Céline

La pratique du sport en général est pour notre santé. Comme nous le savons, les bienfaits sont non seulement physiques, mais aussi émotionnels, puisque le… Lire la suite »Les bienfaits de la natation

C’est quoi l’aquaphobie ? Selon différentes définitions, l’aquaphobie est une peur persistante et anormale de l’eau. Les gens peuvent souffrir de l’aquaphobie de nombreuses façons… Lire la suite »L’aquaphobie : la peur de l’eau

Qu’est-ce que la natation synchronisée ? La natation synchronisée est une combinaison de danse, de natation et de gymnastique afin de créer diverses chorégraphies et… Lire la suite »La Natation synchronisée

Lorsque vous avez la possibilité de nager en eau libre, l’objectif est de transférer vos compétences et votre forme physique en piscine sur le lieu… Lire la suite »Conseils pour nager en eau libre (débutants)

C’est une question que beaucoup de femme se posent : qu’elles sont les bienfaits de la natation pour mincir ? Nous allons voir dans cet article pourquoi… Lire la suite »Pourquoi la natation est le meilleur moyen de perdre du poids

La brasse est la façon la plus simple d’apprendre à nager Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi la brasse est le type de nage plus souvent… Lire la suite »Les 5 bienfaits et avantages de la brasse (Natation)

Quelle que soit la discipline aquatique pratiquée  Le maillot de bain Choisissez-le à votre taille, près du corps. Ne cédez pas à l’envie de prendre… Lire la suite »Check-list : Le matériel de natation (presque) obligatoire